Familieopstellingen
Familieopstelling door Margreet van Steijn
Wat is een familieopstelling?
In een opstelling is oog voor het hele web waarmee alle personen en gebeurtenissen in jouw familiesysteem van herkomst verbonden zijn en het effect daarvan op jouw verleden, heden en toekomst. Het aannemen van jouw plek daarin geeft je kracht.
Je familie is het eerste systeem waarin je hebt moeten functioneren. Daar ontstaan vaak patronen die je de rest van je leven meeneemt. Deze patronen kunnen je veel brengen, maar ze kunnen je ook belemmeren. Loop je keer op keer tegen dezelfde problemen aan, privé of op je werk, en wil je dat doorbreken?
Een familieopstelling maakt de patronen en dynamieken die onbewust in de diepte in jouw familiesysteem spelen zichtbaar. Dit inzicht maakt dat je je van deze patronen los kan maken en ze beter hanteerbaar zijn in je dagelijkse leven. Bij je opstelling ga je ook ervaren hoe het is om op jouw eigen plek te staan in je familiesysteem. Op die plek gaat het leven makkelijker voor je stromen. En zo voorkom je ook dat je deze patronen weer doorgeeft aan volgende generaties.
Voor wie is een familieopstelling?
- Voor iedereen die last heeft van belemmerende patronen die zo moeilijk te doorbreken zijn
Bijvoorbeeld altijd te veel verantwoordelijkheid op je nemen, moeilijk om relaties te vinden of vast te houden, je ongelukkig voelen terwijl je toch eigenlijk alles hebt, burn-out klachten, moeite met autoriteit
- Ook als je als leider of in je werk regelmatig tegen dezelfde patronen aanloopt kan het zinvol zijn om een familieopstelling te doen. Patronen uit je systeem van herkomst neem je vaak mee je verdere leven in.
Hoe gaat een familieopstelling in zijn werk?
Je kunt aan een opstellingendag deelnemen als vraaginbrenger of als representant. Loop je zelf tegen een patroon of vraag aan, schrijf je dan in als vraaginbrenger. En als je tijdens een opstellingendag ten dienste wilt staan van het proces, schrijf je dan in als representant. Dan kun je gevraagd worden als representant voor bijvoorbeeld vader of oma van de vraaginbrenger. Vaak zijn je representantsrollen ook heel inzichtvol voor jou.
Bij een familieopstellingendag is je eigen familie niet aanwezig. Elke deelnemer aan de dag kan worden gevraagd om bepaalde leden van je familie te representeren. Het mooie is dat iedereen in staat is exact te voelen wat er in de onderstroom speelt. Aan de hand van wat zichtbaar wordt in de opstelling wordt duidelijk hoe de stroming is in jouw familie en hoe het beter kan gaan stromen. Margreet creëert altijd een veilige en warme bedding tijdens de dag.
Rust en vertrouwen
Wat mij vooral raakte, was hoe duidelijk voelbaar werd wanneer ik – uit liefde en zorg, maar ook mijn eigen behoeftigheid - toch naar mijn kind toe bewoog op een manier die Testimonials eigenlijk niet helpend is. In de opstelling kon ik ervaren wat er gebeurt als ik op mijn eigen plek blijf staan. Dat gaf rust, overzicht en meer vertrouwen dat hij zijn eigen pad gaat vinden. Margreet begeleidt op een rustige, heldere en respectvolle manier, waardoor er veiligheid ontstaat om echt te voelen wat er speelt. Het was een diepgaande ervaring die nog steeds doorwerkt.
Ongekende diepgang en inspirerend
De Texel retreat was voor mij een onvergetelijke week die tal van inzichten opgeleverd heeft, ook in de weken na terugkomst. Naast de fijne plek en de goede verzorging is de deskundige begeleiding door Ilse en Margreet indrukwekkend. Ze geven deze week een ongekende diepgang, geven duiding aan de patronen en inzichten en begeleiden de groep op zeer zorgvuldige wijze. Ik vond het inspirerend met hen en een fijne groep samen te werken, te voelen en te ervaren en een reis te maken waarvan ik van tevoren echt niet had kunnen bedenken wat het mij allemaal zou brengen.
It runs in the family
Margreet beschikt over een natuurlijke aanleg voor het begeleiden van opstellingen. It runs in the family… Met haar fijngevoeligheid weet ze de essentie te raken en zichtbaar te maken, waardoor duidelijk wordt hoe een mens of organisatie systemisch is belast. Na de diagnose helpt ze je om effectieve volgende stappen te zetten, zodat potentieel kan stromen. Elke client met welke vraag dan ook is in zeer goede en veilige handen bij haar.
Life-changing en veilig
Afgelopen week bij Margreet een prachtige opstelling gedaan als vraag-inbrenger. Voor mij persoonlijk een intense en heel bijzondere ervaring. Het voelt nu al als life-changing. Alle credits voor jou Margreet. Met jouw mooie persoonlijkheid creëer je vanuit nature een hele fijne en vooral veilige omgeving. Dat voelt heel fijn en warm en is essentieel om de fontein optimaal te laten stromen. De ervaringen die jij zowel zakelijk als privé meeneemt, maakt dat deze dag zeer professioneel begeleid was.
